手机拍摄视频技巧(新手拍视频的镜头运用)-昊阳知识网

01你会用到手机里多少功能？

我们首先来看看你手机里面到底有多少功能？单单打开相机这个软件你就会发现有手动模式、人像模式、夜景光圈、卫浴剧拍照、HDR等，这只是常用的一些功能。很多人可能连30%的功能都用不到，因为他们不会用或没有机会用。所以我们一定要了解自己的手机。功能有哪些，能够拍出什么样画质的视频，这样才能把它发挥得更好。

首先考虑下面两个问题，第一，你在什么场合下会有拍视频的需求。第二，你在拍视频的过程中，遇到的最大的困惑是什么？

我们常需要拍摄视频的场景，第一个就是日常随拍，比如说突然看到一个好玩的事情，或者一个很有纪念的有意义的事情，想把它拍下来。第二个，出去旅游，很多美景、美食需要拍下来。第三个，工作中需要做一些产品的宣传，以及会议、活动等场景需要拍视频。

大家拍视频的时候经常会遇到的问题，第一个是视频不清楚，第二是不知道该拍什么，第三是不会剪辑，你拍了一大堆的视频，没有办法把它们有机结合起来，每次发朋友圈都是一个小片段，没有美感。第四，想要做视频自媒体或者想成为网红，但是视频发出去以后发现没有人看。

我们今天分享的内容一共有四部分。第一，如何用手机拍出高清的短视频；第二，6种实用的拍摄运镜技巧；第三，用好景别与构图，让你的画面显得更加的丰富；第四个，vlog应该怎么拍。

02如何用手机拍出高清的短视频

我们先来看第一个，如何用手机拍出高清的视频。我们先来讲几个概念。

第一是像素和分辨率。简单来说屏幕大小一样，像素越高，分辨率就越高，而分辨率越高，画质就会越清晰。但是同时分辨率越高，它占的内存就会越大。所以说你先看一下你自己的手机，它现在支持的最大分辨率是什么。

比如说，在苹果手机里，打开设置，选择相机，在录制视频的选项里会有参数的选择，即下图中红框圈起来的地方。有720p、1080p以及4k，代表了不同的分辨率。

第二个概念叫帧数。分辨率后面的数字诸如30fps、60fps， fps就叫帧数。人的大脑在去看一个画面的时候，如果在1秒钟之内能够连续播放10张连贯的静止图片，我们的大脑就会判定它是一个视频，会判定它是一个连贯的画面，那么我们就可以说这个视屏的帧率是10帧，也就是一秒10张连贯的图片。基本上现在的电子设备帧率都能达到60帧左右。

第三个概念是拍摄慢动作。为什么慢动作的fps帧数这么大，达到了120帧或者240帧呢？刚才我讲了，1秒钟能够播放10张，我们判定为它是视频，但是如果把视频放慢了10倍，是不是变成1秒钟1张了？1秒钟翻1张，整个画面就不是连贯的，会出现卡顿。所以慢动作的帧数放大了10倍，1秒钟还是可以放10张，就能够保持最基本的连贯性。帧数选择得越高，画面的流畅度就越高。

分辨率和帧数，都是保证我们视频清晰度的重要参数。

1.手机如何设置参数？

苹果：设置——相机——录制视频，建议选择1080p，60fps，能够满足大部分情况下的清晰度，且成功传到各个平台。4k比较占内存，需要根据手机内存容量来选择。

华为：相机——录像——设置——选择分辨率&帧数

努比亚：相机——设置——选择视频分辨率参数，还可以选择前置摄像头和后置摄像头

OPPO：相机——选择我红色箭头指的那个位置，直接点一下就会出现帧数的选择

安卓用户注意：关掉美颜功能，可以获得更高清的视频

2.借助辅助工具，提高拍摄稳定性

①三脚架，三角架是最常用的一个视频拍摄辅助工具，因为它可以保证我们长时间提高拍摄的稳定性，防止手抖。

在这里推荐一种三脚架叫八爪鱼三脚架。它的三条腿可以自由弯曲，随意改变它的形状。在拍摄的时候，当你遇到了一些不平坦的地面，或者说没有地方让你支三脚架的地方，就可以用这个八爪鱼，甚至可以把它当作自拍杆来使用。它的应用场景多，体积小，重量轻，大部分相机都适配。

②手机的手持稳定器，它的作用就是保证移动拍摄的稳定性。无论你怎么动，前后左右手怎么抖，这个手机它始终保持水平，始终保持稳定。所以说即便你是边走边拍边，跑边拍都没有关系，手机始终保持着稳定的效果。

③寻找依靠点，当你在没有辅助设备的情况下，我们可以找一些依靠点，身边的很多东西都可以利用起来。比如说，去餐厅吃饭时想拍一个漂亮的菜，但是手抖不好看，这时候就可以把纸杯两边撕个口，把手机插进去，这时纸杯就起到了三角架的作用。

03六种实用的拍摄运镜技巧

我们要讲的第一个运镜技巧就是推。推，即镜头向前推动，拍摄的场景由大到小。推这个运镜的技巧的作用是什么呢？能够起到逐渐聚焦的作用，能够更好地突出主体。比如说我们看电影《天使爱美丽》里边的一个片段，该片段中拍摄了一个大的场景，中间站了一个人，然后镜头不断向前推进，最后落在这个人的脸上。这就是场景从大到小的一个过程，可以把所有的视线的焦点聚焦到人的表情上，这个就是推的一个效果。

用推的方式可以拍很多东西，人物和景物都可以。比如说我们在拍摄花草的时候，镜头向前推，镜头带给人的感觉仿佛是化身为小蜜蜂在花丛中飞舞。

第二个运镜技巧叫拉。拉是镜头向后拉动，拍摄的场景是由小到大，跟推刚好相反。拍摄的内容给人的感受是，从一个主体慢慢变化到空间，能够更完整的去展示你所拍摄的场景。比如说这个视频拍了一个老爷爷，当他开始唱歌的时候我的镜头就往后拉，这样就把他所在这个场景就交代出来了。

推拉是我们最常用、最简单的一个运镜技巧，但是要注意一点是,在推拉的过程中，不要有太大的幅度，因为幅度太大，如果你是手持拍摄，画面肯定会晃。所以说我们在拍摄的过程中，不要有太大幅度或者太快的运镜，缓慢的、小范围的移动就可以了。

第三个叫转，即在拍摄过程中通过旋转手机或者围绕着一个主体进行旋转拍摄。它主要能够起到增加视觉效果的作用，一般会用于一些场景之间的过渡。拍摄方法有3种。

1. 拍摄高空：原地旋转即可

2. 拍摄物体：转半圈，从一侧转向另一侧。??

3. 拍摄物体：围绕主题旋转。可用来拍摄人物或高大宏伟的建筑、雕像等。

第四个运镜的技巧叫移，这个移就是平行移动。比如说我们在拍摄很大型的场景的时候，可以通过平移来记录更多的场景。

移有两个拍摄要点：

1. 移的时候速度要缓慢。因为本身场景很大，如果移动的速度很快，那大家可能看不清这个视频里拍的是什么。所以要缓慢地移动，这样也能够增加这个视频的稳定性。

2. 移一定要采用直线的移动，比如说水平的、垂直的移动，不能无规律的左右上下移动。

两种拍摄方式：

1. 比如说，这个视频拍摄了路边的一颗花，然后镜头慢慢慢慢向左移，移动到露出我们要拍的这个主体，这就是基本的直线平移。

2. 人物跟随的平移，比如说这个人在走动的过程中，我在他的侧面，镜头一直跟着他拍摄。这样的拍摄让你的视频会更有代入感，仿佛你就是跟着这个主角在走。

第五个技巧叫穿，穿一般是在拍摄现场寻找一个前景，然后通过推拉的镜头实现一种穿越的效果，这样的视频会更加的有代入感，也能更好地还原我们拍摄的空间感。

比如说，这个视频是穿过树叶拍摄远处的瀑布。穿过树叶增加了层次感，而不是很直白地去拍一个瀑布。增加了树叶的过渡，带来的感觉就像是我们拉开窗帘，突然看到远处很漂亮的美景一样。

第六个运镜技巧叫跟，就是跟随的意思。镜头始终跟着你要拍摄的运动的主体。这种跟随的拍摄方式，能够很好地增加画面的紧迫感、代入感，可以从正面拍、侧面拍、背面拍、空中俯拍。我们在拍摄人物运动的主题的时候，都可以用这样的方式。

我们一共讲了推、拉、转、移、穿、跟六种运镜技巧，但是运镜技巧不只这些，这些是我们经常会用得到的。拍摄时，不需要每个镜头都使用这些技巧，可以穿插使用。比如说一个视频中有10个镜头，其中有3、4个运用了运镜技巧，就会显得视频更加丰富。

04用好景别与构图让你的画面显得更加丰富

接下来我们再讲下一个知识点，构图跟景别。构图就是指把画面中的人、景、物放到合理的位置，让画面看起来更加的均衡，更加的稳定。构图是拍照和拍视频中会用到最多的一个技巧。

这两张图，左边比右边更能体现出人物的孤独感，因为在构图中，巨幅的空白背景与渺小的人物形成了反差，这是构图的作用。

我们在构图之前先讲前景。前景对于构图有一定的帮助作用。在拍摄的过程中，在你所在的那个环境里，去找一些在你的主体和镜头之间的物体，就是前景。比如说这两个场景，右边画面的边缘有一个弧形的门框，这个门框的位置在你的镜头和模特之间，所以这个门框就叫前景。前景能够更好地去还原现场的空间感。增加画面的层次感。

我们在找前景的时候一定要注意，第一，前景在画面中不能干扰主体，不能喧宾夺主。第二，前景的位置不是固定的，你要根据你所在的那个环境里去选，这环境里有什么就去用什么。第三个，前景要选择在拍摄环境中自然存在的，不要刻意的去找一个前景。最后一个就是可以借助前景来进行一些画面的转场。

1.接下来我们讲一讲简单的构图方式

第一个是中心构图，中心构图是最常用的，也是最简单的一个构图方式。中心构图的方式，就是把拍摄的主体放到画面的正中间。中心构图的方式能够很好的表达主体，把你的所有视线都聚焦在画面的正中间。穿搭类的视频经常使用中心构图。

第二个叫九宫格构图。我们的手机里面都有一个九宫格的辅助线。它把屏幕分成九等份，四条线构成了四个交叉点。我们在拍摄的时候可以把主体放到其中一个交叉点上。

这个构图方式能够更好的记录人和环境的关系，或者主体和环境的关系。刚才讲的中心构图能更好的记录主体，但是会忽略掉环境。而九宫格构图能够把环境记录下来。比如说下面这个画面，一个人坐在床上，她的整个位置偏左，其焦点在人的脸上，人脸的位置就在九宫格左上角的一个交叉点上。右边能够看得出来她现在在床上，有一些靠枕，所以说把人物和环境都记录下来了。

第三个是引导线构图。你在拍摄的过程中的一些场景，比如说路的边缘，楼梯的扶手，这些都可以成为一些引导线。引导性的作用就是引导我们的视线聚焦到你要拍摄的那个主体上。比如说下面这个画面是电影《灰姑娘》的一个画面，灰姑娘穿着裙子在这一条小道上跑，马路左右两边的边缘和两边树冠的线，刚好形成一个向中间汇聚的线条。所以说看这个画面的时候，你的视线会不由自主的从四周聚集到中间，这个就是引导性的一个作用。