大卡是怎么计算的？
1.大卡、千焦、卡路里、千卡、卡、焦耳都是热量单位，比如减肥的人想知道自己快跑500米或者游泳1000米消耗多少热量；
这顿饭吃3两大米或者4两面条到底会产生多少热量，这时候就会用到这些热量单位。卡路里简称卡，卡是基本热量单位，1卡路里=1卡。
焦耳也是基本热量单位，卡和焦耳之间的换算系数4.186，也就是1卡=4.186焦耳。大卡是一种口语的说法，大卡实际上也就是千卡，1大卡=1千卡=1000卡路里。
1卡=4.186焦耳，那么1大卡=4186焦耳=4.186千焦=1000卡路里，也就是1大卡=4.186千焦=1000卡路里
2.大卡=卡路里=千卡=1000卡
衡量热量的单位还有焦耳：1卡=4.182焦耳，一千焦=1000焦耳，大卡=卡路里=千卡=4.184千焦
扩展资料：
成人每日需要的热量 = 1.1x(人体基础代谢需要的最低热量+体力活动需要的热量 )
男性：9250—10090千焦耳
女性：7980—8820千焦耳
注意：每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳—7500 千焦耳，这是维持人体正常生命活动的最少的能量。
所需基本能量计算公式：
女子：基本热量（大卡)=体重(斤)x9
男子：基本热量（大卡)=体重(斤)x10
千焦与大卡的换算公式？
1.1千焦(kJ)=0.2389大卡(kcal)。
千焦是热量单位，焦耳（简称焦，英文缩写为kJ，不要与kg混淆,kg是公斤）是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量。
千卡=1卡路里=1大卡=1000卡 1千焦=1000焦耳1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ） 1卡＝4.182焦耳1千卡大约=4000卡路里 1卡=4.3卡路里 1卡=4.2焦耳 1千卡＝4.184千焦
2.1千焦=0.2389大卡，1大卡=4.186千焦。
大卡和千焦都是一种热量单位，大卡是一种口语的说法，大卡也就是千卡，其他的热量单位还有卡路里、卡、焦耳。比如这顿饭主食吃了四两米饭或者两个馒头，到底会产生多少热量；比如在跑步机上慢跑或者快步走3000米或者游泳1000米到底消耗多少热量，会用到这些热量的单位。
