煲汤的药材有哪些(家庭煲汤最常用的十种中药材)

煲汤基本上的药材是什么最好?

1.我们常用煲汤的中药材有:党参、枸杞、黄芪、当归、白芷、白果、百合、罗汉果、山药、芡实、淮山药等等。

党参:性平,味甘。功能:强壮身体,补气补血。党参根长圆锥状柱形,表面是灰棕色或黄白色,断面淡黄棕色,中间有黄色圆心。一般中药店出售的党参都是切好的片状。党参在一般中药店都可以买到。

枸杞子:性平、味甘。功能:补肾、明目。它的特点是既能补阴又能养血。成品的枸杞呈鲜红色,没有果梗和杂质。在一般超市和中药店都能够买到,如果颜色太深可能存放时间过长或变质,建议不要购买。

黄芪:味甘,性微温。功能:强壮身体,补气止汗。黄芪成品外皮黄褐色,质地柔软,发绵,断面有菊花心。药店出售的黄芪既有段状,也有片状。我们可以根据自己的需要选择购买。一般中药店和超市均可买到。

当归:性偏温,味甘。功能:补血调经。当归成品一般都是切片出售,质地坚硬,香气浓郁,是中医重要的补血活血及常用的妇科良药。一般中药店都可以买到。

白芷:性温、味辛。功能:能祛风,止痛。白芷成品外皮棕色一般都是切片出售。白芷在普通的中药房均可买到,很便宜。

白果:原名“银杏”,性平,味干、苦、涩,有微毒。功能:止咳平喘、止带浊,缩小便。白果成品颜色比较白,籽粒饱满。在需要的时候将皮打碎取出果仁。一般在超市和药店都可以买到。

百合:性平,味甘。功能:润肺止咳,清心安神。成品是整齐不碎,呈黄白色。百合均以肉厚、质硬、白色为佳。用硫磺熏过的百合,表面洁白僵硬,上面有一层析出的白霜,用口尝一下味道是酸的。这样的百合千万不要购买。因此,不要认为越白越整齐的百合就是好百合。

罗汉果:又名假苦瓜、拉汗果。味甘、性凉。功能:润肺、利咽止咳、生津止渴、降脂减肥、润肠通便。罗汉果成品呈棕色、圆形。富含糖甙、果糖、葡萄糖及维生素C,维生素C具有抗衰老、抗癌美容的作用。一般药店都可以买到。

山药:性平,味甘。功能:补脾益胃、强肾固精,现代医学证明,山药具有增强人体免疫功能、降血糖、抗氧化、加速创伤愈合等功效。山药有收涩的作用,故大便干燥的人不宜食用。菜市场出售的山药主要以柱型为主,无论购买什么品种,都要选择没有斑点的购买,有斑点的可能感染病害,食用价值降低。一般在超市和菜市场均可买到。

芡实:又名鸡头米,味甘、涩,性平。功能:固精,止带,止泻。成品是白色成熟种仁,无硬壳。在购买时要选择颗粒饱满,均匀,粉性足,无破碎、干燥无杂质的购买。芡实一般在药店和超市都能买到。

淮山药:淮山药性平而味甘,归脾,肺,肾经。有补脾、养胃、生津、益肺、补肾、涩精等养生功效。经常用淮山药煲汤食用可改善激素失调、增强抗病能力、加速受损组织修复、保持精力旺盛,还能预防和改善恶性肿瘤、糖尿病、动脉硬化、心脏病、肥胖和老年痴呆症等疾病症状。山楂:山楂有消食健胃和行气散瘀的功效,可用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛和高脂血等症的食疗。尤其是焦山楂的消食导滞作用更强,主要用于肉食积滞和泻痢不爽等症的治疗。玉竹:玉竹味甘,性平。归肺、胃经。有滋阴、润肺、养胃、生津的功效,可用于燥咳、劳咳、热病阴液耗伤之咽干口渴、内热消渴、阴虚外感、头昏眩晕及筋脉挛痛等症的食疗。陈皮:陈皮味辛苦,性温,归脾、肺经。有调中带滞、顺气消痰和宣通五脏的功效,可用于脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良,湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏,痰湿壅肺之咳嗽气喘等症的食疗。桂圆:桂圆也叫龙眼,有补益心脾和养血安神等功效,可用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠和血虚萎黄等症的治疗。

甜杏仁:甜杏仁又叫南杏仁,其味苦,性微温,有小毒,能润肺、通便,可用于阴虚肺热、咳嗽、咽干舌燥和大便干结等症的食疗。罗汉果:罗汉果味甘性凉,有清热、润肺、止咳、化痰、润肠和通便等功效。罗汉果的主要功效是止咳化痰,可用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等症的食疗。紫苏:紫苏味辛,性温,归脾、肺经。其叶和梗均有辛温发散、理气宽胸、调整睡眠、暖胃和助消化的作用,但紫苏叶偏于解表散寒、行气和胃,紫苏梗则长于理气宽胸、止痛安胎。甘草:甘草有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛及调和诸药的功效与作用,主要用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、脘腹、四肢挛急疼痛和痈肿疮毒等症的食疗,还能有效地缓解药物的毒性和烈性。

什么药材煲汤好喝?

大家好,我是拉面那些事儿,本人从事兰州牛肉面行业多年,对对于各种汤类的制作,有着丰富的实战专业经验,什么药材煲汤最好喝,看了其他的一些回答,全部都是错误的,为啥这么说呢,看完我下面的文章,你就明白了!

煲汤的药材有哪些(家庭煲汤最常用的十种中药材)

春天,天气潮湿,以祛湿的药材做汤材,例如:木棉花鸡骨草,土茯苓茅根,扁豆薏米等煲汤。

在我们生活中家家都会煲汤,煲汤的时候,都会放上一些药材一起煲,味道鲜美,营养丰富又好喝,用党参、黄芪、淮山、太子参、灵芝、当归、麦冬、石斛、芡实等药材一起来煲汤都非常得好,根据自己的需求来选择。

汤是我们生活中经常喝的,营养丰富,味道鲜美,汤也是有很多种,排骨汤、猪骨汤、鸡汤、鱼汤等等,都非常的好喝,煲汤的时候,很多人都会放各种的药材一起来煲,记得小时候,妈妈煲鸡汤的时候,就像很喜欢放当归、党参、黄芪、枸杞等等,营养丰富又好喝,下面就来分享一下什么药材煲汤好喝?

一、什么药材煲汤好喝?

我们生活中家家都会煲汤,营养丰富,味道鲜美,煲汤的时候,很多人都会放上一些药材一起来煲,常用的煲汤药材有茯苓、五指毛桃、灵芝、淮山、枸杞、当归、党参、黄芪、太子参、石斛、芡实、陈皮、百合、甘草、麦冬等,不同的药材作用也不一样,根据自己的需求来选择,注意用药材煲汤也不能乱放的。

二、五指毛桃茯苓汤

1、准备食材:五指毛桃10克、茯苓10克、红枣15克、蜜枣2个、枸杞15克、猪骨、姜、盐

2、猪骨清洗干净剁成小块,用水浸泡半个小时,浸泡好后洗干净,凉水下锅焯水,加入姜片,大火烧开,把浮沫撇干净,焯好水捞出来冲洗干净。

3、猪骨放进砂锅中,把五指毛桃、茯苓、红枣洗干净放进去,再加入姜片、蜜枣,加入足够的水,大火烧开,转小火熬至一个半小时,时间到后把枸杞洗干净放进去,继续小火炖煮十分钟,加入盐调味。

三、桂圆麦冬黄芪乌鸡汤

1、准备食材:桂圆肉10克、党参10克、黄芪8克、麦冬10克、虫草花15克、红枣5个、枸杞10克、乌鸡一只、盐、姜

2、乌鸡处理干净,剁成小块,用水冲洗干净血水,凉水下锅焯水,加入姜片,大火烧开把浮沫撇干净,焯好水后捞出来冲洗干净。

3、虫草花浸泡一下洗干净,桂圆肉、党参、麦冬、黄芪、红枣洗干净,乌鸡放进砂锅中,把桂圆肉、党参、麦冬、黄芪、红枣、虫草花放进去,加入姜片。

4、再加入足够的水,大火烧开,转小火炖煮80分钟,时间到后,把枸杞洗干净放进去,继续小火炖煮十分钟,加入盐调味,味道鲜美,营养丰富。

总结:这下大家都知道什么药材煲汤好喝了,茯苓、五指毛桃、灵芝、淮山、枸杞、芡实、陈皮、百合、甘草、麦冬等来煲汤等都非常不错,味道鲜美,营养丰富又好喝,只不过不同的药材作用也不一样,根据自己的需求来选择。

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