咖啡灌肠能天天做吗?有减肥的效果吗?
一楼说的全是废话，人家是在问咖啡灌肠能天天做吗?有减肥的效果骊，你垃圾吧的做一堆广告，真烦人〈〉我可以回答这个问题，咖啡灌肠完全可以天天做，早上帮一次，晚上临睡做一次，就象我们每天刷牙一样，没有负作用的，我一直在这么做呢，减肥的效果也是有的，我的牛仔裤从原来2.9尺的腰现在只有2.75尺了，而且感觉身体特别轻松，但说明的是一定要用有机咖啡，不能用速溶咖啡或添加咖啡伴侣，最好用开水煮下咖啡，才好，温度不要低于38度，不超过40度，效果还是比较好的
咖啡灌肠可以减肥吗
如果你认为那几十斤的重量全部在你肠子里，那么灌肠清理掉是可以减肥的，反之如果你肠子里显然只是些宿便而肥肉还是在你身上的话，那么显然无法减肥~所以说你的肚子比较大，然后你以为脂肪在你的肠子里?脂肪在你皮下谢谢~
用咖啡灌肠是否减肥
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。
