高速上开车犯困了有什么好的保持清醒的方法吗？
开过长途的人都知道，高速公里因为路况良好，时间又长，有时候可以一直开着定速巡航，人难免就会容易犯困。但是，开高速时犯困是一件非常危险的事情，一旦前方有突发状况，司机就根本来不及反应，加上车速又快，很有可能就导致严重的交通事故，所以长途驾驶千万要保持清醒不能犯困，那有什么办法可以帮助驾驶员提神吗？
高速开车，大部分车辆都会关闭车窗，因为车速一快，风力就很大，如果打开车窗一是风太大二是声音也很大，会让人不舒服。但是长时间保持车厢封闭状态会造成轻微的缺氧，这也是容易让人想睡觉的原因，所以，处于安全考虑，即使觉得再不舒服，也要在感觉想睡觉的时候打开一点车窗，引入新鲜空气，这样可以减缓大脑缺氧的症状，不至于使司机应变能力下降。
犯困还有个原因就是路况太好，司机无需太集中注意力，时间一长精神松懈也就犯困了，这时候就要想办法让司机不要无事可做，车内人员可以与司机闲聊，让他脑子动起来，但是也不要聊太热闹的话题，这样也会让司机太集中注意力在说话上而忽略了观察路况，这也是很危险的，只要和司机随便简单的闲聊就可以了。或者车内放一些节奏感强劲的音乐，这可以让人提起精神。此外，开长途之前还可以准备一些比较酸的话梅、咖啡或是红牛之类的可以提神的零食饮料，也能起到一定的作用，只是没有前两个办法效果这么好，不过能准备一些还是好的。
总之，长途驾驶，安全性是第一位的，而驾驶员的精神状态直接影响行车安全，所以集中注意力是关键，不过所有的提神方法都没有好好休息一下管用，所以实在是撑不住了还是要去睡一会的，实在太累还是下高速找个旅馆睡一觉最靠谱，不要觉得浪费了时间，好好休息安全开车才是王道。
