张婆婆是一位68岁的老人，平时喜欢做一些简单的锻炼，也比较注重饮食和睡眠。所以精神状态和身体素质都挺不错的。张婆婆的子女都已经成家立业，有了可爱的孙子孙女，张婆婆感觉自己的生活非常美满，平时总是乐呵呵的。
但是，前几日，小孙子一句无心的话，却让张婆婆高兴不起来了。原来，张婆婆身上的老年斑遭到了孩子的嫌弃，孙子觉得脏脏的，不好看。
其实，张婆婆很早之前就开始长老年斑了，但是她从来没有在意过这种现象。因为她觉得很多人身上都有，也不疼不痒，不影响生活，不就是人变老的一种正常的表现吗。但是现在张婆婆不想让孩子疏远自己，就想要来医院深入的了解一下老年斑，看看有没有什么方法可以减少。
其实，老年斑是一种皮肤老化的正常现象，基本上所有的老年人多多少少都会生长一些。主要会在人的面部、手部和双臂出现，呈现黄褐色、灰褐色，斑部边缘清晰，与正常的皮肤看起来不太一样，会影响人的外部形象。
但是，通常不会对人的身体造成实质性的伤害。所以很多人都不会专门去治疗它。如果像张婆婆这样想要减少或者治愈老年斑，可以从它的产生原因和干预方法等方面控制。
影响老年斑生长的因素有以下3种：
1、遗传因素
虽然大部分老年人都会长出老年斑，但是如果你留意观察一下，就会发现他们所生长的老年斑的数量是有很大差别的。这是因为老年斑的生长受到基因的影响，通常情况下，如果你的父母在年老的时候老年斑比较严重，那么你也将会面临老年斑的问题。了解到这一点，可以在年轻的时候尽早预防。
2、年龄增长
长出老年斑的最根本的原因还是年龄增长，机体老化。上了年纪之后，人体的新陈代谢速度会变慢，各种代谢物质可能无法及时的排出体外，最终在体内累积，皮肤及器官都会逐渐老化，各种问题都会在老年时期显现出来，包括老年斑。
3、日照时长
现在的年轻人都比较注意防晒工作，因为日照时间过长的话，会损伤我们皮肤的屏障，加速皮肤老化。紫外线的照射也会使黑色素沉积，如果你留心观察对比，就会发现那些从事室外工作的人会比室内工作的人的皮肤状态更糟糕一些。因此，想要预防老年斑，需要做好防晒工作。
以上几种原因就是老年斑生长的几类主要原因，除此之外，老年斑还受到人体内部及环境因素的影响。下面我们再说一说，如何干预、减少老年斑的生长。
（1）补充维生素E
有实验表明维生素E可以抑制脂褐素的产生，淡化老年斑。可以多吃些新鲜的水果蔬菜或者涂抹维生素E来补充维生素。
（2）5-氟尿嘧啶软膏
这是一种专门研究出来的淡化老年斑的药物，必要的情况下可以找到医生了解使用。
（3）借助医疗
现在医学上也有几种治疗炎老年斑的方法，比如电灼法，激光法等。
