很多男人在面对女友向自己提分手的时候，都会感到愕然，然后习惯去挽留，经常出现在女友家门口，希望见到她，这样只会给女友很大的压力，使女友更加感到厌烦。挽回不能只凭单纯的感动，而是要讲究正确的方法，不要给对方太大压力，学会以写信、聊天等这些侧面的挽回方式，能帮你的挽回更顺利。
一、女友坚决提出分手，挽回的机率有多少
挽回是一件只能做正确事情的事。每当你做了错事，挽回的几率就会重新被评估，以前所有评估都将作废。
在女友跟你提出分手的时候，她很可能会数落你的缺点或者指责你的问题，这说明，此时此刻她对你的所有印象都是否定的，你越是解释、越是争辩，就越显得自己理亏，在开脱，在逃避责任，在指责对方；你越是说爱，越是乞求，越是承诺，就越显得你“低价值”“高需求”“理亏”，越是让她觉得离开你是对的。
处理方式其实很简单，就是【诚恳地承认错误，接受她的指责并爽快的认同她的观点】——【默默转身离开】。因为在她已经全面否定你的情况下，你还站在与她对立的立场，只会徒增她对你反感度。反而你那么爽快的承认，她反而没有理由“闹”下去。
当然，紧接着，你要开分析你们分手的真正原因。你应该结合女友提出的问题好好反省下自己的不足，是不是没有给予她足够的爱护，忽略了她的感受；或者没有给予到她充足的安全感；还是她一直想要你改变的地方而你一直没有改变导致她对你失去信心等等。只有找出你们的真正问题所在，才能更好地对症下药，见招拆招。
在挽回的过程中，正确的心态是重要的因素。有些人在分手后没有及时改正心态，还会以恋人的要求对待对方，导致对方越想逃离。所以在女友提出分手后，你应该抱着普通的心态，把对方当作普通朋友对待。如果还可以联系的话，不要再提及感情的事情，聊天内容要选取正面积极、有趣的话题，这样能减弱她对你的戒备心。
这之后，你就进入了挽回过程中最重要的铺垫阶段—改变。女友会跟你提出分手，说明你在她心里的印象都是负面的，所以想要成功挽回女友，除了导师会针对性的设计一些点来让对方合理化以往的负面行为，最重要还是得靠自己，去提高自己的恋爱等级，提升自己的吸引。在外形上你可以学习怎么搭配衣服，让自己显得更成熟稳重些；在内在方面可以多结交高质量的朋友、多旅行、多参加能提升自己的社交活动等等。当然，这些说的都是形式上的改变，更为容易做到，因为更直接。最难的，还是恋爱等级的提升，思想层次的提升，这就需要实践去补充了。
二、分手后想挽留前女友的信的模板
挽回爱情固然不能单纯只靠一句话、一封信、几则短信，但在合适的时间里用合适的话语，确实能对挽回起到一定的推动作用。这也是推出挽回爱情的话系列的初衷。但需要注意的是，模板毕竟只是模板，你理解这样写的用意之后，得切合自己案例实际、自己的语言习惯进行修改，千万不要照抄，否则只会出现反效果，让你的前女友认为你是一个不真实、对她很敷衍的人。
言归正传，那么该如何给刚分手的女朋友写信呢？这要是具体情况而定：
情况一：如果分手后你们还能做朋友，她甚至还会说放不下你，但觉得两人回不到以前了，信可以这样写：
“冷静了几天，心念念着从前，我理解你的话，人总是要向前走的。给我点时间，我不会让你难为。以后没有我在旁边，要好好吃饭，好好睡觉，不要熬夜。偶遇时就笑一个，别躲别闪喔。”
这种情况，其实就类似于假性分手，挽留前女友的信不适宜态度太冷淡，但也不能暴露太多需求感，让她觉得你在揪着她不放。为什么呢？
前者会让她觉得你很寡情，她一说分手你就放弃了，你根本不重视这段感情，会让她对你很失望，很可能她就负气：“哼。既然他都不在意我了，我干嘛还要为他难过，我不是白痴吗？！”然后就可能演变成真性分手了。
后者会给她很大的压力，让她合理化为离开你是对的。永远别忘记挽回爱情师罗兰所说的一句话，“人性本贱，得不到的才是珍贵的，随手可得的东西渐渐会不被珍惜。”当你用表达爱、不断的向她哀求、承诺、解释的时候，你这个人是一文不值的，对她而言只要她心情好就可以搭理你，心情不好又可以不理你，你是可有可无的。那么她不会再珍惜。
所以，不要过多暴露需求感，可以表达你对分手的肯定，之后再用一些以前的关心话语、适当的调侃中和一下。
情况二：你们之间有一个很深的心锚，比如一本书，一首歌，一首诗，一部电影等，这些作品里有着你们共同的、非常深刻的记忆和印记，那么这时候你可以使用它来表达你内心的想法和感受
比如说，《领悟》是你们都非常喜欢的一首歌，你们曾经在某次约会中一起听着这首歌，有着愉悦的讨论，或者你们曾经一起去听辛晓琪的演唱会，手牵着唱着这首歌，那么你可以这样写：
“这几天过得特别快又特别慢。刚听到播着的《领悟》，多么痛的领悟，你曾是我的全部……不同心境下听这首歌感觉如此不同。”（假性分手，直接发信息给她）
“这几天过得特别快又特别慢。广场大妈播着《领悟》，扭着扇子，多么痛的领悟，你曾是我的全部……不同情况下听这首歌感觉大不同。”（真性分手，不要直接发给她，而是发到朋友圈）
三、挽留女友最感动的话得分情况说
当女朋友提出分手后，说这些话有时候能够挽留成功，有时候却失败，那是为什么？这是因为，需要判断她是真性分手还是假性分手。面对不同的分手情况，挽留女友的话的内容就得不同。下面就针对这两种情况，给出不同方案。
1、假性分手。
2、真性分手。
情感专家江南说过：“吸引女人的众多价值展示中，高的思想层次总是吸引女人的最好方法之一”。你需要提升自身的价值，提高自己的素质和内涵，使自己更有魅力，你才能重新吸引她，使她回心转意回来你身边。（更多情感问题，欢迎咨询导师：zuijingying888）
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