农村俗语“立夏吃个蛋，热天不疰夏”，立夏吃蛋啥说法？
进入夏季，人体代谢加快。吃鸡蛋利于补充营养，立夏吃蛋有一定道理。
“主夏吃个蛋，热天不疰夏”
先给大家说说”疰夏”，疰夏，中医病症名，又叫苦夏，夏季常见病，是指夏天长期发热，患者多为小儿，一般是由排汗不畅引起，导致持续发热，食欲不振，身倦乏力，皮肤干燥，口渴多尿，天越热体温越高。多数夏季过后，病情会自行改善，疰夏也是中暑的先兆，发展下去就会中暑。
再说立夏吃蛋，主要是为了增加营养，增强体质。夏天来了，人们尤其是孩子，食欲不振，没有胃口。吃不下东西，必然身体虚弱，所以吃些鸡蛋补充体能，这样就可以避免疰夏的发生，让孩子们安然度夏。
立夏吃鸡蛋，热天不疰夏，慢慢就成了风俗。除了立夏吃鸡蛋，有的地方立夏这天还有挂鸡蛋的习俗，用丝带编成网兜，放入鸡蛋，挂在孩子们的胸前，意在求福祛祸，避免患病。
很荣幸能回答你的问题！民间确实有“立夏吃个蛋，热天不疰夏”这一说法，而这句话的意思是说：立夏这天吃个鸡蛋，就不怕天气炎热中暑生病。这句俗语的意思已经知晓，具体缘由从何而来大家知道吗？且听我一一道来。
什么时候立夏？
立夏一般在每年的5月5日或者6日，而今年是2020年，5月5号刚好立夏，立夏是二十四节气之一，是春天的结尾，夏天的开始，而在《历书》中有这样一句话描述立夏：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”，古语有云：春生、夏长、秋收、冬藏。所以立夏标志着万物都在进入旺季生长的一个重要时期，立夏后，温度骤升，阳光日照增多，雨水也慢慢增多，各种农作物开始疯狂生长，是一个不可多得的好时节。
立夏吃鸡蛋，热天不会怕
大家都知道夏天天气非常炎热，街道上根本难以看到人群，而在古代则不同，因为人们大多以农耕为主，农作物是家中唯一经济来源，这一时节地理的农作物更需要及时的除草、杀虫、灌溉等，所以不管外面天气多么的炎热，也阻挡不了人们去往田地的脚步。
而在农村生活的孩子，又是顽皮活泼的，对于炎热不炎热的天气，根本不太在乎，因为他们眼中除了上学，那么就是和小伙伴玩耍。而在父母眼中则不同，当然会担心孩子会中暑生病。而在民间，鸡蛋可谓是一大宝贝，其营养丰厚，颇受人们喜爱，无论是女人坐月子、生病，鸡蛋都是最佳补品，所以鸡蛋可以帮助生病的人恢复健康，提高免疫能力。
而在古代，人们都喜欢把美好的愿望，寄托于一件东西之上，比如这个鸡蛋，其寓意有团圆美满的意思，所以“立夏吃个蛋，热天不疰夏”，虽然不能说完全正确，但却寄托了古人对美好生活的向往之情。
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马上就到立夏了，农村有吃鸡蛋的风俗，为什么立夏要吃鸡蛋？
为什么立夏要吃鸡蛋？
答:庆祝节日，前辈人有个传说立夏日吃鸡蛋能补一夏的身体。
在过去旧年代(七十年代前)生活条件没现在这么好，八十年代后慢慢上进，那时如果干活累坏了身体就用一碗粥汤来补身体，条件最好的人家加个鸡蛋，当家人自己舍不得吃鸡蛋留给小孩吃，最穷的休息来补身体，节日到人们都庆祝节日用最佳美食让小孩开心，比如腊月三十给小孩穿新衣，与现在不同了，现在想吃啥就吃啥，随时有新衣穿……。
立夏是二十四节气中的第七个节气，4月16日谷雨节过后20天时间，我们又迎来了立夏节气，立夏节一到预示着春天已过，炎热的夏天即将到来了，这时候农作物在高温天气里迅速成长，雨水充沛，农村农民从此劳动强度也增大了，上山摘茶叶，打农药防治病虫害，田间禾苗，土地庄稼里的种植的蔬菜水果都必须要中耕除草，施肥，采摘，忙得不可开交了是吧。
马上就到立夏了，农村有吃鸡蛋的风俗，为什么立夏要吃鸡蛋？
在咱们农村，过去有插完早稻过五一节的习惯，春插移栽最迟也不能超过立夏，所以早稻春插刚刚上岸，大家就过立夏节气了。
立夏节当天在七星老农家乡，大家都确实有吃鸡蛋的风俗习惯，而且还有一句农村俗语为证”立夏吃蛋，石头骨都踩烂”，可见过立夏节气吃鸡蛋的重要性了。
在农村七星老师家乡，立夏节当地同时还有一个，用糯米粉与粘米粉混合在一起，放点儿油盐水在锅里加热搅熟，再剁点瘦猪肉，放点儿红糖做馅做光砣砣吃的风俗习惯，光砣砣类似于元宵，只是比元宵大一点而已。
立夏吃蛋，其主要原因就是鸡蛋营养价值高，易被人体消化吸收，达到滋补的目的，立夏吃一个鸡蛋，可抵吃一只黄鸡婆的营养，所以在七星老农家乡，立夏吃鸡蛋，有放红枣，桂圆，荔枝，枸杞加红糖的，有吃茶叶蛋的，有放八角，桂皮，花椒，香叶，小茴香煮五香蛋吃的习惯了，吃了茶叶蛋与五香蛋，能补充体力，避暑气。
到了立夏节当天，家中人员每人都用三粒红枣，桂圆，荔枝，九粒枸杞子加水煮一个鸡蛋，把鸡蛋剥掉壳后放入碗中，再加一勺子红糖趁热喝下，女人吃了补血气，男人吃了补精气，强身健体，立夏吃鸡蛋其主要目的是为了期盼家人都能够安安全全，健健康康地度过这个炎热的夏天了。大家认为呢？欢迎大家都发表评论！
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